Aulas de Dança do Ventre do Centro de Capacitação Profissional e Lazer – CCPL João Ricardo Pelúcio Rosa trabalham a autoestima feminina
A prática da dança do ventre promove o empoderamento feminino, além de proporcionar um espaço de conexão e vínculo entre as praticantes
Por CCPLBarueri - Publicado em 21/06/2023
A prática da dança do ventre é popular em todo o mundo, tanto como forma de arte quanto como atividade física. Muitas pessoas encontram nessa dança uma maneira de se conectar com seu corpo, explorar sua feminilidade e celebrar a diversidade cultural. Além da expressão artística, a dança do ventre também ajuda a fortalecer os músculos abdominais, melhorar a postura e a flexibilidade, beneficiando a saúde física e mental.
Durante as aulas, a professora Fabiana Alberti trabalha movimentos variados que incluem ondulações, vibrações, rotações, batidas e outros. O figurino utilizado pelas participantes também é uma parte importante da dança; com roupas coloridas, véus e acessórios os movimentos e a beleza do corpo são realçados. A prática da dança do ventre pode aumentar a autoconfiança, promover o empoderamento feminino e proporcionar um espaço de conexão e vínculo entre as praticantes.
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